«Более половины насилия в мире происходит из-за проблем с психическим здоровьем», — заявил Шри Шри Рави Шанкар Европейскому парламенту.

Фото: Арис Сетя

Мир столкнулся с беспрецедентным ростом депрессии, самоубийств и проблем с психическим здоровьем.

Согласно отчету ВОЗ о психическом здоровье в мире, опубликованному в июне 2022 года, депрессия и тревога выросли на 25% в первый год пандемии, в результате чего число людей, живущих с психическим расстройством, достигло почти одного миллиарда человек.

Для решения некоторых текущих проблем, связанных с психическим здоровьем, 22 мая в Европейском парламенте в Брюсселе был проведен аналитический центр, организованный депутатом Европарламента Рышардом Чарнецки под председательством Гурудева Шри Шри Рави Шанкара (фото). Аналитический центр рассмотрел и обсудил инновационные решения для улучшения психического здоровья, которые можно масштабировать для глобального воздействия, взаимосвязь между психическим здоровьем и миростроительством, последние исследования в области психического здоровья и усилия в области психического здоровья как конкурентное преимущество на рабочем месте.

«Психическое здоровье — одна из самых серьезных проблем, с которыми сегодня сталкивается мир. Будь то в развивающихся или развитых странах, в зонах войны или мира, это проблема, которая затрагивает весь мир», — сказал Гурудев Шри Шри Рави Шанкар.

Гурудев подчеркнул, что, несмотря на тревожный рост проблем с психическим здоровьем, вокруг этого все еще существует предубеждение. Человека нельзя лечить, если он не признает, что у него есть проблема и ему нужна помощь, что уже является смелым первым шагом, но в сегодняшнем осуждающем мире такое признание может поставить под угрозу его работу или отношения, поэтому люди склонны скрывать свои проблемы.

Стресс — одна из основных причин психического здоровья, с которой можно справиться, ведя здоровый образ жизни, но для этого людям «нужно немного заботы и внимания». Однако, в отличие от физического здоровья, в школе нет курсов «психической гигиены». «Более половины насилия в мире происходит из-за проблем с психическим здоровьем», — сказал Шанкар. «В США за последние 600 месяцев произошло более 6 массовых расстрелов. Причиной этого является психическое здоровье».

Реклама

Чтобы уменьшить проблемы с психическим здоровьем во всем мире, нам сначала нужно обратиться к общественным предрассудкам, а затем к различным типам предрассудков, которые мы питаем внутри себя, связанным с полом, религией, классом или кастой, посоветовал Гурудев. Йога и медитация также могут в значительной степени способствовать здоровому образу жизни, в то время как социальное взаимодействие, не через социальные сети, а встречи с людьми в реальной жизни, может помочь залечить травму.

«Миссия политики — обеспечить общее благо на национальном и глобальном уровнях, но мы не можем обеспечить общее благо на основе страха и гнева», — сказал Алоиз Петерле, бывший премьер-министр Словении.

«Я не врач, но я понимаю, что фрагментированный мир означает фрагментацию людей, и чем более мы фрагментированы, тем больше у нас будет проблем с психическим здоровьем», — добавил Петерле, иллюстрируя, как уровень самоубийств в Словении снизился на 10% после того, как страна присоединились к Европейскому союзу, поскольку у людей появилась новая надежда, вызванная чувством принадлежности к сообществу, разделяющему те же ценности и принципы.

«Ни одна организация не может справиться с кризисом психического здоровья в одиночку. Правительства, учреждения здравоохранения и неправительственные организации должны объединить усилия для разработки всеобъемлющих стратегий в области психического здоровья. Вместе мы можем создать более здоровое и устойчивое общество», — сказал Рышард Чарнецкий.

В Польше план психического здоровья был реализован в центрах по всей стране, чтобы бесплатно помогать сообществам, пояснил министр здравоохранения Польши Адам Недзельски. Планы лечения разрабатываются специалистами на основе их отношений с человеком, переживающим кризис психического здоровья. А с 2019 года 380 из этих центров посвящены детям и подросткам.

«Печальному лицу нельзя позволять существовать, потому что каждый из нас должен взять на себя ответственность за то, чтобы принести фактор счастья, тогда мы сможем сделать общество лучше», — отметил Шанкар. 

Более того, после начала войны в Украине Польша создала медицинские центры психического здоровья вдоль границы, а также по всей стране для поддержки украинских беженцев в восстановлении после травм, предоставляя им равный доступ к медицинской помощи, как и польским гражданам, и проводя информационные кампании в лагерях беженцев. «Войны наносят не только физические раны, но и душевные раны, которые труднее залечить», — сказал Гурудев.

Международная ассоциация человеческих ценностей Шанкара (IAHV) и «Искусство жизни» также организовали более 400 семинаров для украинцев как в Украине, так и в Европе, помогая более 5,000 украинцев, которые в настоящее время находятся в более чем 20 странах. Их учили, как самостоятельно справляться со стрессом, бессонницей, отчаянием и травматическими симптомами.

Поделиться этой статьей: